学校开展高三考前心理专题讲座
2021年高考将至,为了帮助我校高三学生及时调整情绪缓解压力、改善学习状态,更好的复习迎考,4月27日,学校特邀请绵阳教科所考前心理辅导专家团队成员刘洋、邓剑、武苗、任虹蓉、赵婷为高三学子开展考前心理专题讲座。
结合学生的实际情况,本次共开设五个专题讲座:注意力专题《如何提升专注力》、学习动力专题《挑战我的高原期》、睡眠专题《如何更好提升睡眠质量》、情绪专题《拥抱情绪,轻松迎考》、人际专题《高考压力下的人际处理》。为持续陪伴高三学生心平气和的复习,我校心理老师也会在每周固定的时间为高三学生进行个体咨询。
参加讲座的高三学子认真聆听、认真记录、积极的与专家团队老师互动,希望同学们听有所获、学有所得,在接下来的时间里提升专注力,保持学习的劲头,劳逸结合、适当放松、轻装上阵,笑迎高考,硕果如期而至。
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